メンタルバランスー感情のコントロール 禅語ー禅の言葉

心がグラグラしてしまうー八風吹不動

今日のメンタルバランスはいかがでしょうか。

詩的人の、良螢です。

あなたは確固たる信念というのをお持ちでしょうか？

たとえば、人を不幸にする嘘は絶対つかない、とか、どんなときでも笑顔を忘れない、とか。

僕の場合は、百年残るモノとヒトを創る、という大きなテーマ・理念があります。

そして、一生勉強、という信念もあります。

確固たる信念というのは、困難なときや災難がふりかかったときに、心を支えてくれます。

たとリスクのある投資で大きな損失をこうむったとき、「計り知れない勉強と経験を得られた」と思えるのは、「一生勉強」という信念があるからです。（これは僕の場合です）

うまくいかなかったとき、もちろん他人からも慰めてもらえるかもしれませんが、自分を力強く支えるのは、この確固たる信念ではないかと思っています。

あなたはどのようなとき、心がグラグラするでしょうか。

そしてどんな信念を持てば、打ちのめされずに前を向けるでしょうか。

八風吹不動

はっぷうふけどもどうぜず

心をまどわす「八風」とは、利（意にかなうこと）、衰(すい)（意に反すること）、毀(き)（陰でそしること）、誉(よ)（陰でほめること）、称（目の前でほめること）、譏(き)（目の前でそしること）、苦（心身を悩ますこと）、楽（心身を喜ばすこと）。私たちの人生はいつもこれらの風にさらされ、揺り動かされています。生きることは、常に毀誉褒貶(きよほうへん)や苦楽といった表裏一体の風に吹かれながら歩んでいくもの。風向きが変わるたびにグラグラ揺れ動かないように、確固たる信念、不動の心を持てというのがこのことばの真意です。

●出典

『禅の言葉』永井政之（永岡書店）

これからの日本はますます厳しい環境になっていくと予想します。

心をまどわすような話に巻き込まれたり、大変な状況に陥ったりすることが、絶対にないとは言い切れません。

そのとき心がグラグラしていると、なすすべなく飲み込まれてしまうかもしれません。

たとえ飲み込まれても、地に足をつけて立っていられるかどうか。

確固たる信念。

しっかりと心の大地に植え付けておきたいところです^^

今日も良い一日を。

良螢